São múltiplos os fatores que geram a obesidade

O acúmulo de gordura é causado, invariavelmente, por um desequilíbrio entre a ingestão alimentar e o gasto de energia, um problema de solução aparentemente simples.

No entanto, até hoje pouco se tem conseguido fazer para reverter ou mesmo conter a progressão desse problema. As razões para isso podem ser encontradas em evidências recentes que indicam que, apesar do pensamento intuitivo comum de que o ato de comer seja voluntário, o balanço entre a ingestão e o gasto de energia é de fato controlado por um complexo e poderoso sistema biológico, comandado pelo sistema nervoso central (SNC). Falhas neste sistema podem levar ao surgimento e agravamento da obesidade.

Nesse sentido, o coaching de emagrecimento pode ajudar você a fazer novas conexões neurais com o objetivo de identificar os gatilhos emocionais que levam você a comer de forma não planejada.